La différence entre les haltères hexagonaux et les haltères ronds en fer
Lorsque vous souhaitez commencer à entraîner l’ensemble de votre corps, vous vous tournez rapidement vers les haltères. Les haltères sont indispensables aussi bien à la maison qu’en salle de sport. Il existe en effet différents types d’haltères sur le marché. Tous ces haltères varient en termes de matériau, prix, durabilité, polyvalence, rangement et sécurité. Nous abordons ici la différence entre les haltères hexagonaux et les haltères ronds en fonte.
Qu’est-ce que les haltères ronds en fonte et les haltères hexagonaux ?
Haltères ronds en fonte
Le type d’haltère le plus traditionnel est l’haltère en fonte. On trouve principalement deux types d’haltères en fonte sur le marché : les haltères réglables et les haltères à poids fixe. Les haltères en fonte sont fabriqués en métal trempé et chromé anti-écaillage.
Haltères hexagonaux
Les haltères hexagonaux sont recouverts de caoutchouc et composés d’acier, de métal ou de fonte. Ils sont résistants à l’eau et conçus pour protéger vos sols des dommages tout en réduisant le bruit. Grâce à leur revêtement en caoutchouc, ils durent longtemps. Bien sûr, cela dépend des préférences personnelles, mais souvent les gens trouvent que les haltères en caoutchouc ont un meilleur aspect. Lorsqu’un haltère hexagonal tombe au sol, il protège à la fois le sol et l’haltère lui-même. De plus, vous n’avez pas à vous inquiéter que vos haltères en caoutchouc rouillent.
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Différence entre haltères hexagonaux et haltères en fonte
Durabilité des haltères
Évidemment, le matériau dont est fait un haltère détermine sa longévité et sa résistance aux chocs. Grâce à leur revêtement en caoutchouc, les haltères hexagonaux durent toute une vie sportive. Il ne faut pas non plus les laisser tomber constamment de grandes hauteurs, mais ils peuvent supporter une chute sans endommager ni le sol ni l’haltère lui-même. De plus, les autres membres du foyer ne sursautent pas immédiatement, car le revêtement réduit considérablement le bruit.
Prise en main (mains moites)
Les haltères hexagonaux comme les haltères en fonte sont disponibles avec différentes poignées. Les haltères hexagonaux à poignées recouvertes empêchent de glisser à cause de la sueur et aident aussi à prévenir la fatigue. Les poignées préformées sont plus ergonomiques et coniques, ce qui réduit la fatigue des mains. De plus, un contraste (des rainures) sur la prise peut offrir plus de stabilité (même avec des mains moites).Prix
Les prix des haltères varient selon le type et bien sûr selon la marque. Dans la plupart des cas, vous en avez pour votre argent. Autrefois, les haltères en fonte étaient moins chers, mais aujourd’hui, on constate que les haltères hexagonaux sont aussi très abordables pour votre home gym. Il est important de vérifier quel type d’haltères vous achetez. En plus des haltères en fonte et recouverts de caoutchouc, il existe aussi des haltères remplis de sable ou de ciment. Ces derniers sont avantageux en termes de prix, mais s’ils tombent, il y a un risque important de fuite.
Stabilité
Le point le plus important de l’haltère hexagonal est... sa forme hexagonale. Ces hexagones empêchent l’haltère de rouler. C’est sûr, mais cela offre aussi de la variété à votre entraînement. Les pompes et burpees peuvent être réalisés sur l’haltère hexagonal, ainsi que des exercices avec de nombreuses répétitions (par exemple les snatches, deadlifts dans un entraînement). De plus, les haltères hexagonaux peuvent être laissés tomber quelques fois sans rouler.
