Die Vorteile von halterschijven 50mm / bumper plates
Halterscheiben und Hantelstangen sind heutzutage beliebter denn je. Immer mehr Menschen entdecken, welchen Mehrwert diese Materialien bieten. Macht es also Sinn, diese für zu Hause anzuschaffen?
Wenn du gesund sein und gut aussehen möchtest, ist Sport eine der besten Möglichkeiten, dies zu erreichen. Und das nicht nur, indem du immer das Haus verlassen musst, um mit einer sportlichen Aktivität zu beginnen. Die Halterscheiben 50mm lassen sich beispielsweise sehr gut zu Hause verstauen. So hast du immer Gewichte zur Verfügung, um beispielsweise Gewichtheben, Crossfit oder andere sportliche Aktivitäten zu machen.
Was sind Halterscheiben 50mm?
Halterscheiben 50mm haben eine Öffnung, die 50mm breit ist. Dadurch sind sie geeignet für die Hantelstange, die denselben Durchmesser von 50mm hat. Dies nennen wir auch die Olympische Hantelstange. Es ist der Durchmesser der Hantelstange, der auch bei offiziellen Wettkämpfen verwendet wird. Du weißt dann automatisch, dass du es mit den richtigen Abmessungen der Materialien zu tun hast. Lies unseren früheren Blog über die Unterschiede zwischen 30MM und 50MM.
Die Halterscheiben 50mm sind also ideal mit Hantelstangen derselben Größe kombinierbar. Dadurch passt alles gut zusammen und du arbeitest mit sicheren Gewichten. Die Halterscheiben 50mm sind die beliebtesten Optionen für Menschen, die gerne zu Hause aktiv werden möchten. Wenn du die Dinge gerne ernsthaft angehst, bist du hier also genau richtig. Schau schnell, welche Halterscheiben mit einer Öffnung von 50mm derzeit verfügbar sind.
Warum Olympische Halterscheiben ins Haus holen?
Dass immer mehr Menschen Halterscheiben ins Haus holen, geschieht natürlich nicht einfach so. Es gibt eine Reihe von Gründen, die hinter dieser Entwicklung stecken. Man erkennt immer besser, dass es sich um einen signifikanten Mehrwert handelt. Das ist auch der Grund, warum wir dich hier gerne über die Vorteile informieren möchten, Halterscheiben ins Haus zu holen. Es geht dabei um die folgenden Punkte:
#1: Schnelles Workout möglich
Immer ins Fitnessstudio gehen zu müssen, um ein Workout zu machen, ist nicht immer praktisch. Denk zum Beispiel an die Momente, in denen du gerade eine halbe Stunde Zeit hast. Oder wenn du spät am Abend noch die Motivation hast, etwas Aktives zu tun. Dann gibt es eine gewisse Barriere, um ins Fitnessstudio zu gehen.
In einer solchen Situation ist es besonders praktisch, die Gewichtsscheiben zu Hause zur Verfügung zu haben. Es ist nämlich möglich, sofort mit dem Workout zu beginnen. So spart man erheblich Zeit. Da du es sowieso zu Hause machst, musst du dich nicht einmal umziehen.
50mm Gewichtsscheiben werden dir helfen, deine persönlichen Ziele zu erreichen. Einfach indem du auch in den Momenten, in denen du etwas weniger Zeit hast, trotzdem kurz loslegst. Kurz, aber kraftvoll. Das ist auf jeden Fall ein schöner Gewinn. Auch wenn es nur um eine zusätzliche Sitzung pro Woche geht. Auf lange Sicht wirst du die Früchte davon ernten.
#2: Immer die richtigen Gewichte verfügbar
Gleichzeitig gibt es eine bekannte Ärgernis im Fitnessstudio; dein Gerät ist besetzt. Dadurch musst du beispielsweise deine Routine umstellen. Oder du wartest minutenlang, bis du endlich an der Reihe bist. Das ist natürlich ziemlich unpraktisch. Wie schön ist es dann, wenn du zu Hause einfach professionelle olympische Gewichtsscheiben zur Verfügung hast? Das Beste vom Besten. Und dann weißt du auch zu 100%, dass diese nicht besetzt sind.
Mit einer kleinen Investition in 50mm Gewichtsscheiben wirst du dir einen ernsthaften Vorteil verschaffen. Nichts geht über das Gefühl, immer ein komplettes Set an Gewichtsscheiben und Langhanteln zur Verfügung zu haben. Besonders nicht, wenn du dir dafür zu Hause einen speziellen Platz einrichtest. Ein Ort, an dem du ganz allein in Ruhe arbeiten kannst, um Fortschritte zu erzielen.
#3: Keine Beschädigung des Untergrunds
Außerdem macht man sich manchmal Sorgen über mögliche Beschädigungen des Untergrunds. Dass das Fallenlassen der 50mm Gewichtsscheiben beispielsweise Kratzer verursacht. Es ist dann direkt angenehm zu wissen, dass wir dies berücksichtigen. Die olympischen Gewichtsscheiben bestehen aus Materialien, die dem entgegenwirken.
Das hat alles damit zu tun, dass sie für Crossfit geeignet sind. Und bei Crossfit kommt es häufig vor, dass man mit dem Untergrund in Berührung kommt. Das Gleiche gilt natürlich für olympisches Gewichtheben. Man lässt die Gewichte dann wirklich auf den Boden fallen. Mit dem richtigen Material kann der Aufprall auf den Untergrund minimiert werden. So entstehen keine Beschädigungen. Noch ein zusätzlicher Grund, warum diese Gewichtsscheiben äußerst gut für den Heimgebrauch geeignet sind.
Mit welchen 50mm Gewichtsscheiben Hast du vor, loszulegen?
#4: Nicht abhängig von den Öffnungszeiten des Fitnessstudios
Unabhängig von den Öffnungszeiten des Fitnessstudios zu sein; das ist einer der wichtigsten Vorteile, Hantelscheiben nach Hause zu holen.
Musst du regelmäßig sehr früh aufstehen? Zum Beispiel für deine Arbeit? Dann ist das Fitnessstudio möglicherweise noch gar nicht geöffnet. Wenn du dann zu Hause deine eigenen 50mm Hantelscheiben hast, musst du dir darüber keine Sorgen mehr machen.
Das Gleiche gilt für die Öffnungszeiten von Fitnessstudios an Feiertagen. Es kommt oft genug vor, dass sie dann überhaupt nicht geöffnet sind. Und das, während du vielleicht gerade etwas Zeit hast, um morgens vorbeizuschauen.
Schließlich hat die jüngste Corona-Krise die Bedeutung eigener Workout-Ausrüstung sehr deutlich gemacht. Wenn die Fitnessstudios wieder einmal schließen mussten, war man schnell auf sich allein gestellt. Die Kombination aus eigenen Hantelscheiben und Hantelstangen ist der Weg, um darauf vorbereitet zu sein. Egal, ob das Fitnessstudio geöffnet ist oder nicht; du weißt, dass du einfach loslegen kannst.
#5: Hochwertiges Material
Die typischen Olympischen Hantelscheiben mit einer Öffnung von 50mm sind aus hochwertigem Gummi gefertigt. Dies ist das ideale Material für die Verwendung dieser Hantelscheiben. Einerseits bedeutet dies, dass sie keine Beschädigungen am Untergrund verursachen. Andererseits ist es auch das ideale Material, um die Lebensdauer so lange wie möglich zu erhalten.
Die hochwertigen Hantelscheiben halten bei normalem Gebrauch besonders lange. Es gibt kaum eine Beeinträchtigung durch externe Materialien. Daher ist es eine Investition für die lange Frist. Du wirst über viele Jahre hinweg viel Freude an diesen Scheiben haben.
#6: Du sparst Geld
Darüber hinaus ist es wichtig, noch einmal auf die Erschwinglichkeit der Olympischen Hantelscheiben hinzuweisen. Es ist schon angenehm zu wissen, dass du das Beste vom Besten zu einem guten Preis nach Hause holst.
Mit einer gezielten Investition hast du dauerhaft die Möglichkeit, zu Hause ein Workout zu machen. Auch wenn du ein Abonnement im Fitnessstudio hast oder eine andere Sportart betreibst. Es ist angenehm, auch zu Hause immer etwas tun zu können.
Sieh dir schnell unser Sortiment an, um die Preise der verschiedenen Hantelscheiben zu vergleichen. Du wirst schnell feststellen, dass es sich hier um erschwingliche, hochwertige Materialien handelt. Ein optimales Verhältnis zwischen Preis und Qualität ist das, wonach wir letztendlich alle suchen.
#7: Große Vielseitigkeit von Hantelscheiben
Das Schöne an Olympischen Hantelscheiben ist schließlich, dass sie besonders vielseitig sind.
So ist die Öffnung also perfekt geeignet, um sie an einer Hantelstange mit einem Durchmesser von 50mm zu hängen. Denk an eine Langhantel oder eine Kurzhantel. Aber gleichzeitig ist es auch sehr gut möglich, unabhängig mit den Hantelscheiben zu arbeiten. Es gibt viele Übungen, bei denen das Halten der Scheibe selbst bereits ausreicht. Es ist dann keine Bewegung erforderlich, bei der du eine Hantelstange benötigst.
Mit den richtigen 50mm Hantelscheiben kannst du in viele Richtungen gehen. Welche Übungen hast du dir schon überlegt?
Ideen für Übungen zu Hause mit 50mm Hantelscheiben
Wie bereits kurz angedeutet, gibt es sehr viele Übungen für Hantelscheiben. Um dir hier ein noch besseres Bild zu geben, nennen wir dir gerne einige. Du siehst dann sofort, dass der Kauf dieses Materials viele Türen öffnet. Grundsätzlich kann der gesamte Körper durch den gezielten Kauf von Olympischen Hantelscheiben trainiert werden.
Durchführbare Übungen mit einer Hantelstange und Hantelscheiben sind:
- Deadlifts
- Back Squats
- Front Squats
- Overhead squat
- Thrusters
- Clean
- Power clean
- Push Jerk
- Push press
- Clean & Jerk
- Snatch
Und so gibt es noch viele weitere Übungen, für die du kein Gerät benötigst, sondern bei denen Gewichte ausreichen. Mit dem richtigen Set an Hantelstangen und Hantelscheiben hast du dann alle Mittel zu Hause, um auch Fortschritte zu machen.
Jetzt Olympische Hantelscheiben 50mm kaufen
Bist du derzeit also an Olympischen Hantelscheiben interessiert? Und hast du dabei die Hantelscheiben 50mm im Auge? Dann ist jetzt der Moment, um zu sehen, was alles möglich ist. Unser umfangreiches, hochwertiges Sortiment bietet dir alles, was du brauchst, um zu Hause zu trainieren. Wir liefern mit viel Freude alle Materialien, um Menschen voranzubringen. Eine einfache Entscheidung wie der Kauf der richtigen Materialien hat bereits große positive Auswirkungen. Auch wenn du nur ein paar Mal im Monat Gebrauch davon machst; alles ist schön mitgenommen.
Du wirst jedoch wahrscheinlich schon bald sehen, dass du viel häufiger Gebrauch davon machst. Das ist zumindest die Erfahrung, die die meisten unserer anderen Kunden gemacht haben.
Warte nicht länger als nötig und ergreife sofort Maßnahmen. In kürzester Zeit wirst du selbst merken, woher all die positiven Stimmen vom Training zu Hause kommen!




